Essa dúvida tem fundamento. Afinal, fomos acostumados a usar o protetor solar fora de casa por conta da radiação UVB. Aquela que deixa nossa pele vermelha quando vamos à praia, que causa aqueles dias de pele sensível e descascando. Quem nunca passou por isso? Ela é temida por esquentar a pele e estragar as férias na praia de muita gente.

Enquanto, esquecemos da radiação UVA, pois ela não é tão radical quanto sua irmã, mas causa danos a longo prazo. Um deles está diretamente ligado ao envelhecimento da pele, e a radiação UVA está presente na luz das telas.

Essa luz que você vê no computador e no celular é menos potente que a do sol. Mas ela também causa envelhecimento, afinal ainda é uma luz vísivel. Estudos comparam que 4 dias sob o efeito de luz azul na pele correspondem a 20 minutos debaixo do sol de meio dia. Esses estudos foram realizados na Unilever, dona de diversas marcas de cuidados.

O problema é que nem todo protetor protege de luz azul, sabia? Então, como escolher o protetor solar mais adequado? Sempre procure por dois tipos: os físicos e os com base. Se puder ser ambos, melhor ainda, pois os protetores solares físicos refletem a luz, enquanto os químicos somente refletem o calor. A base auxilia numa reflexão extra dessa luz. 

E você, vai começar a usar protetor em casa?

A pele com rosácea é mais sensível e fragilizada, e iremos começar com a limpeza. Mas cuidado! Não pode ser qualquer limpeza, precisamos trabalhar com  produtos para peles sensíveis, como tônicos de limpeza, sabonetes, água micelar ou até mesmo cleasing oil. Se o produto tiver ativos calmantes melhor ainda, pois é uma pele muito irratada.

A água termal pode ser o segredo para quem tem rosácea. Ela tem uma grande ação contra a irritação e o ressecamento. Não estamos dispensando a hidratação no geral, com cremes e óleos, mas recomendando que seja usado antes da hidratação.

Falando da hidratação mais pesada, com cremes e outros ativos, ela é essencial. Pensando na pele sensível logo entendemos que ela precisa manter o máximo de hidratação retida possível para amenizar o ressecamento. Prefira usar óleos com propriedades anti-inflamatórias, como no caso do óleo de babaçu.

Não podemos esquecer do protetor solar, ele sempre é essencial, independente do tipo de pele. Prefira protetores solares para rosácea e físicos, que refletem os dois tipos de radição. Assim evitará de piorar os sintomas da doença. Muitos dermatologistas cobram seus pacientes com rosácea desse passo, já que o sol piora muito a irritação da pele com rosácea a longo prazo.

Você, que tem rosácea, já aplica essa rotina matinal?

Nós já entendemos que ele é um anti-inflamatório bom,  mas esse ácido também tem propriedades esfoliantes, que estimulam a renovação celular. Além de ser um grande seboregulador, auxiliando no controle da oleosidade no geral.

Ele ameniza os sinais do envelhecimento pelo seu trabalho com renovação cutânea. E está se popularizando com o público mais maduro que busca esse cuidado com a oleosidade, mesmo que somente da zona T, sendo um aliado na limpeza profunda dos poros, evita cravos e espinhas.

O ácido salicílico deveria ser até mais popular, afinal ele ajuda a uniformizar a pele a longo prazo com sua ação de diminuir manchas. Mesmo não sendo seu foco, como no caso da vitamina C, ele auxilia nisso secundariamente.

Claro que ele não é um ativo milagroso. Se usado sem acompanhamento profissional pode causar sensibilidade na pele, mesmo que seja usado em concentrações de até 3%, que é o mais comum em sabonetes com esse ácido. 

O que você acha? Você usaria esse ácido?

Ela inibe a formação da melanina, uma das cascadas, como falo nos meus vídeos. Muitas pessoas que já tem uma rotina pronta, com pós tratamento e proteção, usam a hidroquinona. Inclusive, eu mesma já usei e sempre falo sobre isso.

No geral, manchas escuras costumam ser tratadas com hidroquinona, pois elas são resultado da produção excessiva de melanina. E é isso que o ativo mais procura: produção de melanina fora do comum. Deve ser usada acompanhada de filtro solar, diariamente. A exposição solar pode piorar o grau do melasma, mesmo durante tratamento.

Não! Normalmente, o melasma é caracterizado por manchas escuras, por hiperpigmentação. Inclusive, essa condição crônica, tem como principal característica o aumento da produção da melanina. A maioria dos casos são causados pelo excesso de exposição dessas áreas ao sol.

Quer reconhecer o melasma? São manchas escuras ou acastanhadas e seu maior diferencial são seus formatos. Principalmente com formatos regulares. Por exemplo: Muitas das manchas de melasma têm limites bem definidos e são iguais dos dois lados do rosto. São bem comuns no rosto, mas não impede de acontecer em outras partes do corpo, como braços, pescoço e colo.