Queda de Cabelo
Ninguém está avesso ao estresse cotidiano. Ainda mais numa época que gera tanta ansiedade e depois de tantos acontecimentos no ano, seu corpo reage ao estresse, raiva e tensões emocionais. Principalmente quando falamos de cabelos, pois esse tipo de situações mudam seu ciclo capilar radicalmente.
Existem três fases do crescimento capilar: fase anágena, catágena e telógena. Quando estamos com problemas emocionais causamos um desequilíbrio hormonal que atrapalha essas fases de ocorrer corretamente. Acelerando os ciclos e aumentando a queda progressivamente.
A maioria das pessoas que sofre de queda de cabelo teme acabar sofrendo de calvície. Principalmente quando falamos da queda de cabelo emocional. Mas, se você está com queda de cabelo por ansiedade, fique tranquilo, a alopecia raramente é causada por esse fator.
Identificou a queda de cabelo? Tente avaliar se sua alimentação está equilibrada, se o seu emocional está bem e até mesmo se tem dormido corretamente. Até mesmo se o jeito que está lavando está correto, pois uma má lavagem de cabelo pode afetar a saúde dos fios a longo prazo.
Avalie se tudo isso vem de uma situação emocional descontrolada. Estresse, ansiedade, tensão, raiva, nervoso, desgaste emocional, tudo isso altera o ciclo do crescimento capilar. Liberamos mais hormônios e neurotransmissores, fazendo com que o ciclo se encurte e que os cabelos caiam antecipadamente, quando temos muita adrenalina, e a ansiedade vem com tudo causando todo esse desconforto.
Uma ótima opção para o controle da ansiedade, é a lavanda em pó. Ela combate a ansiedade e consegue te dar um sono melhor, melhorando inclusive a queda do cabelo, normalizando seu ciclo.
Outro caminho seria suplementação própria para cabelos. Há alguns anos se popularizaram como suplementos em goma ou em chocolate. Sendo uma opção para aqueles que não sabem por onde começar na hora de recuperar a saúde dos cabelos. Além de serem facilmente encontrados nas lojas.
Caso você identifique a queda de cabelo, a melhor coisa é procurar um profissional habilitado para te dar suporte no tratamento. Assim você consegue encurtar o tempo de resultado e ir direto na solução do problema.
